كتب green bean japanese style
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الفاصولياء الخضراء على الطريقة اليابانية
# سلطة اللوبيا الخضراء
# يخنة اللوبيا الخضراء
# أطباق اللوبيا الخضراء
# السلطة اليابانية الخضراء
# ستيك مشوي على الطريقة اليابانية
# اللحمة المشوية على الطريقة اليابانية
# الجمبري على الطريقة اليابانية
# الأرز المقلي على الطريقة اليابانية
# القمرون على الطريقة اليابانية
# تتبيلة اللحم المشوي على الطريقة اليابانية
# السينما على الطريقة اليابانية
# علاج الشعر بالطريقة اليابانية
# الطريقة اليابانية لفرد الشعر
# جدول الضرب على الطريقة اليابانية
# الطريقة اليابانية في التعلم
# اللوبيا الخضراء مع الطماطم
# اللوبيا الخضراء مع الفطر
# اللوبيا الخضراء واللحم مع الأرز
# كيفية طبخ اللوبيا الخضراء
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
اللوبيا الخضراء على الطريقة اليابانية (معلومة)
المكوّنات
- ملعقة كبيرة من زيت الكانولا.
- ملعقة صغيرة ونصف من زيت السّمسّم.
- نصف كيلو غرام من اللوبيا الخضراء الطَّازجة المغسولة.
- ثلاث ملاعق صغيرة من الصويا صوص.
- ملعقة كبيرة من حبوب السّمسّم المُحمّصة.
طريقة التحضير
- نُسخّن مِقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسِّطة الحرارة، وعندما تُصبح المِقلاة ساخنة بما فيه الكفاية نسكب زيت الكانولا، وزيت السّمسّم، ونسكب كميّة اللوبيا الخضراء كاملة مع التقليب.
- نستمّر بالتقليب لمُدَّة عشر دقائق إلى أن يتحوّل لون اللوبيا إلى اللَّون البُنيّ.
- نرفع المِقلاة عن النار ونُضيف الصويا صوص، ونُغطّي المِقلاة لمُدَّة خمس دقائق.
- ننقل اللوبيا إلى طبق التقدّيم وننثر حبوب السّمسم فوقها.
