كتب foods to avoid for breastfeeding women
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما هي الأطعمة المفيدة للمرأة المرضعة
# أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة
# الأطعمة الواجب تجنبها للحامل
# أطعمة ممنوعة للمرضع
# المراه المرضع
# أعشاب ينبغي على المرضع تجنبها
# الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى السكري
# أطعمة يجب تجنبها لكمال الأجسام
# أطعمة يجب على مرضى الكبد تجنبها
# الأطعمة التي يفضل تجنبها
# أطعمة يجب تجنبها للتنحيف
# أطعمة يفضل تجنبها أو التقليل منها
# أطعمة يجب تجنبها في بداية الحمل
# أطعمة يجب تجنبها خلال الحمل
# أطعمة يجب تجنبها للقولون المتهيج
# الأطعمة التي يجب تجنبها لصحة القولون
# أطعمة يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية
# أطعمة يجب تجنبها للقولون العصبي
# أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال
# أطعمة يجب تجنبها للكلاب
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
أطعمة يجب تجنبها للمرأة المرضع (معلومة)
يوجد بعض الأطعمة التي يجب على الأم المرضع أنّ تتجنبها خلال فترة الرضاعة الطبيعية، وذلك لكي لا تؤثر على إدرار الحليب أو تؤدي لإنزعاج الطفل، على الرغم أنّ هذا الامر يختلف من مرأة لأخرى، ومن طفل لأخر، ونذكر من هذه الأطعمة ما يأتي:
- المنتجات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة، والشاي، والشوكولاته.
- منتجات الألبان.
- الأعشاب كالبقدونس، والنعناع، والزعتر.
- التوابل، مثل: القرفة والفلفل الحار.
- الفواكه بما في ذلك الحمضيات، والكيوي، والخوخ، والأناناس.
- الخضراوات التي تُسبب الغازات، مثل: البصل، والملفوف، والزهرة، والبروكلي.
