English  

كتب foods recommended to avoid for patients with colon

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أطعمة ينصح بتجنبها لمرضى القولون (معلومة)


تختلف الأطعمة التي يجب تجنبها من قبل مرضى القولون العصبي على حسب الأعراض الظاهرة عليهم. ويمكن تصنيفها كما يلي:

  • الأطعمة المحفزة للإمساك: وتشمل الخبز، والحبوب المصنوعة من الحبوب المكررة غير الكاملة، والأطعمة المصنعة مثل رقائق البطاطس والكعك، والقهوة، والمشروبات الغازية، والكحول، والوجبات عالية البروتين، ومنتجات الألبان وخاصة الجبن.
  • الأطعمة المحفزة للإسهال: وتشمل الألياف غير القابلة للذوبان مثل تلك الموجودة في قشور الفواكه والخضروات، والمواد الغذائية والمشروبات المحتوية على الشوكولاتة، أو الكحول، أو الكافيين، أو سكر الفواكه، أو السوربيتول، والمشروبات الغازية، والوجبات الكبيرة، والأطعمة المقلية والدهنية، ومنتجات الألبان، وخاصة لدى الأشخاص الذين لا يستطيعون هضم سكر اللاكتوز، والأطعمة التي تحتوي على القمح للأشخاص الذين لديهم حساسية من الغلوتين.
  • أطعمة محفزة للانتفاخ والغازات: وتشمل البقوليات، وبراعم بروكسل، وجنين القمح، والزبيب، والكرفس.


المصدر: mawdoo3.com