كتب fava beans on the saudi way
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المكوّنات كأسان ونصف من الفول المدمس. حبة متوسطة من البصل. حبة من الفلفل الأخضر الحار. ثماني ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. ملح خشن حسب الرغبة. ربع ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة. حبة كبيرة من الطماطم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة كبيرة من الكمون المطحون. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم ناعماً للتزيين.
طريقة التحضير نضع الفول في وعاء الخلاط الكهربائي، ونهرسهم جيداً حتى نحصل على خليط ناعم. نضع الزيت في قدر على نار عالية حتى يسخن، ثمّ نضيف إليه البصل، والفلفل الحار، والثوم، ونقلب المكوّنات مع بعضها البعض. نضيف الطماطم إلى الخليط السابق، ونتركه على نار متوسّطة لمدّة لا تقلّ عن دقيقتين. نضيف صلصة الطماطم، والفلفل الأسود، والملح، والكزبرة الجافّة، والكمّون، والفول المهروس ناعماً، ونترك الخليط على النار لمدّة دقيقتين إضافيتين. نزيل القدر عن النار، ونضعه في طبق مناسب للتقديم، ثم نزيّنه بالبقدونس المفروم ناعماً.
المصدر: mawdoo3.com
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
حاول مرة أخرى
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل .
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل