English  

كتب eggplant stuffed with bulgur and chickpeas

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

باذنجان محشي بالبرغل والحمص (معلومة)


مدَة الطهي أربعون دقيقة
تكفي لِ ستة أشخاص


المكوّنات

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من:
    • الشطة.
    • القرفة.
    • الفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • كوب من كلٍ من:
    • الحمص المسلوق.
    • البقدونس المفروم.
    • البرغل الخشن
  • حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحلو المفروم الناعم.
  • حبتان متوسطتان من الطماطم المفرومة ناعماً.
  • كيلو غرامٍ من الباذنجان الصغير.


مكوّنات صلصة الطماطم:

  • خمسة أكواب من الماء.
  • ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
  • ملعقة كبيرة من كلٍ من:
    • معجون الطماطم.
    • دبس الرمان.
    • النعناع المفروم ناعماً.


طريقة التحضير

  • تفريغ الباذنجان باستعمال مقورة الخضروات من اللب.
  • غسل البرغل عدة مرات ثمَّ تصفيته من الماء.
  • وضع البرغل في طبق عميق ثمَّ إضافة كلٍ من: الملح، والكمون، والزيت، والبقدونس، والطماطم، والفلفل، والحمص، والبهار، والقرفة، والشطة، وتقليب المكوّنات معاً.
  • حشي حبات الباذنجان بالبرغل إلى أن يتم ملء ثلثيها.
  • وضع الباذنجان في قدر متوسط الحجم.


تحضير صلصة الطماطم:

  • وضع كلٍ من: معجون الطماطم، والثوم، والنعناع، والدبس، والماء في طبق عميق ، وخلط المكوّنات معاً باستعمال مضرب شبك يدوي إلى أن يتم الحصول على صلصة متجانسة.
  • توزيع الصلصة على الباذنجان.
  • وضع الباذںجان على درجة حرارة متوسطة إلى أن تغلي الصلصة.
  • ترك الباذںجان على النار لمدّة أربعين دقيقة إلى يتم نضجه تماماً.
  • إخراج الباذںجان من القدر، ووضعه في طبق التقديم ثمَّ سكب الصلصة في طبق جانبي، وتقديمه.


المصدر: mawdoo3.com