كتب eat a small meal
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تناول وجبة صغيرة (معلومة)
إن تناول الوجبات الخفيفة ذات الكمية القلية من السكر يعطيك دفعات سريعة من الطاقة، مثل زبدة الفول السوداني، الزبادي، المكسرات، الفواكه الطازجة، والجزر أيضا.
