ماذا نأكل؟
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب ماذا نأكل
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
ماذا نأكل؟
| مؤلف: | جاك فريكر |
| قسم: | الحيوانات آكلة اللحوم [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | شركة دار الفراشة |
| ردمك ISBN: | 9953152098 |
| تاريخ الإصدار: | 01 سبتمبر 2004 |
| الصفحات: | 240 |
| ترتيب الشهرة: | 662,311 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
الصحة الجيدة، النشاط الجسدي والفكري، الراحة النفسية، والفكر الحاضر لأداء أصعب المهمات: هذا ما يريده كل إنسان في هذا العصر.
كيف نتوصل إلى ذلك؟ الجواب بسيط وفعال وبمتناول الجميع: النظام الغذائي السليم. فبعض الأطعمة يرفع الروح المعنوية، وبعضها ينشط الذهن، وبعضها يعالج من أمراض وتوعكات، حتى أن بعضها يزيدكم جمالاً وتألقاً. يساعدكم هذا الكتاب على: اختيار الغذاء المناسب لكن بعيداً عن تأثير دعايات المأكولات والمطاعم السريعة. فهم حسنات وسيئات الأصناف الجديدة المطروحة في السواق على أنها أفضل للصحة: السمن النباتي، المحليات الاصطناعية، الصويا الزيوت، مأكولات الرجيم... اكتشاف الأطعمة الصحية التي يمكن أن تساعدكم في علاج بعض الأمراض وفي تحسين أدائكم الجسدي والفكري. اختيار الرياضة المناسبة واستفادة منها لأقصى حد.
ومؤلف هذا الكتاب هو الدكتور "جاك فريكر" وهو باحث في المعهد الوطني الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية Inserm. طبيب وأخطائي تغذية في مستشفى Bichat، وخبير لدى الوكالات الفرنسية للأمن الغذائي (AFSSA) والمأكولات الصحية (AFSSAPS). له مؤلفات كثيرة حصدت نجاحاً كبيراً لدى القراء في أنحاء العالم.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "ماذا نأكل؟"
اقتباسات كتاب "ماذا نأكل؟"
كتب أخرى مثل "ماذا نأكل؟"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
