كتب body support vitamins
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# المدن الداعمة
# الحجج الداعمة لقانون العودة
# الشركات الداعمة والرافضة للقانون
# الأطعمة الداعمة لجهاز المناعة
# الخلايا الداعمة
# ألياف الأنسجة الداعمة
# التهاب النسج الداعمة المزمن
# الأطعمة الداعمة لصحة القلب
# الجامعات الداعمة
# الرعاية الداعمة خلال العلاج الكيميائي
# الأربطة الداعمة للسن
# الشخصيات الداعمة
# الدول الداعمة
# العوامل الداعمة للتعاقب البيئي
# الحجج الداعمة للتغيير
# الآراء الداعمة لحقيقة هذا الزواج
# الوكالات الداعمة
# المواد الأرضية الداعمة
# الجهات الرئيسية الداعمة
# الوحدات الداعمة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الفيتامينات الداعمة للجسم (معلومة)
تُعتبر الفيتامينات من العناصر الغذائية الأساسية لدعم نمو خلايا الجسم وتقويتها، وفيما يلي أهم تلك الفيتامينات:
- فيتامين أ.
- فيتامين ج.
- فيتامين د.
- فيتامين هـ.
- فيتامين ك.
- فيتامين ب1، ويُطلق عليه أحياناً اسم ثيامين (بالإنجليزية: thiamine).
- فيتامين ب2، ويُطلق عليه أحياناً اسم رايبوفلافين (بالإنجليزية: riboflavin).
- فيتامين ب3، ويُطلق عليه أحياناً اسم نياسين (بالإنجليزية: niacin).
- فيتامين ب5، ويُطلق عليه اسم حمض البانتوثينيك (بالإنجليزية: Pantothenic acid).
- فيتامين ب6.
- فيتامين ب7، ويُطلق عليه اسم بيوتين (بالإنجليزية: Biotin).
- فيتامين ب9، ويُطلق عليه اسم حمض الفوليك (بالإنجليزية: folic acid).
- فيتامين ب12.
