كتب a glimpse into thinness
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# لمحة عامة حول النحافة عند الرجال
# لمحة عامة حول النحافة ومخاطرها
# ما هي أسباب النحافة
# ماهى النحافة
# طرق علاج النحافة
# مشكلة النحافة
# أسباب النحافة ونقص الوزن
# النحافة في منطقة الخصر
# النحافة وقلة الوزن
# أعراض النحافة
# أسباب النحافة المفرطة
# أعراض النحافة المفرطة
# نصائح للتخلص من النحافة المفرطة
# نظرة حول النحافة المفرطة
# علاج السمنة والنحافة
# أسباب النحافة عند النساء
# وصفات طبيعية لعلاج النحافة
# أسباب الإصابة بالنحافة
# طريقة لعلاج النحافة فى أسبوع
# النحافة وكيفية زيادة الوزن
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
لمحة حول النحافة (معلومة)
تُعرَّف النحافة (بالإنجليزية: Underweight) على أنَّها انخفاض الوزن بالنسبة للعمر عند الأطفال، وانخفاض مؤشر كتلة الجسم إلى أقل من 18.5 عند البالغين، وقد تحدث نتيجة عدم تناول كميّةٍ كافية من الطعام، أو الإصابة بنقص التغذية سابقاً، أو نتيجة سوء الحالة الصحية، ويجدر الذكر أنَّ نقص الوزن يؤثر بشكل كبير في الصحة، حيث إنَّ الأشخاص المصابين بنقص الوزن الشديد أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، وانخفاض قوة العضلات، وانخفاض درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، ونقص المناعة، لذلك من المهم مراجعة المختصين لوضع خطة ونظام غذائي يساعد على زيادة الوزن بطريقة صحيّة، ويما يناسب اختيرات كل شخصٍ وتفضيلاته.
