من النحافة إلى الكمال البدنى
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب من النحافة إلى الكمال البدنى
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
من النحافة إلى الكمال البدنى
| مؤلف: | فؤاد عبد الوهاب |
| قسم: | كمال الأجسام BodyBuilding [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة مدبولي |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2006 |
| الصفحات: | 138 |
| ترتيب الشهرة: | 478,528 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
هذا كتاب مفيد حقاً لكل فرد فى المجتمع " مجتمع يحرص على سلامية وصحة أراده وهذا هو المجتمع القوى. يحتوى على معلومات دقيقة بأسلوب مبسط يتيحها لكل قارئ سواء كيف أو غير نحيف. تتدرج فى البداية بالحديث عن نمو البدن ومكوناته وكيف يترك البدن ثم يتحدث عن مفهوم النحافة عند المرأة والرجل وفكرة عامة عن الغذاء السليم. وبعد أن يكون قد وضع الأرضية المناسبة من المعلومات للقارئ يبدأ فى سرد طرق العلاجية بادناً بغداء الخفاء وكيفية وقاية البدن كما انه لا ينسى التمارين التقويمية أى التى تقوم أعراض النحافة يتبعها بوصفات شهيه للخفاء بعد ذلك يبدأ جزء فى الكتاب يتخصص فى التمارين الرياضية المختلفة لجميع أعضاء الجسم سواء بالأجهزة أو بدون ليقدم برنامجاً رائعا لعلاج النحافة بطريقة سليمة يضيف وزنا دون أن يفقد الأنسان حيويتة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "من النحافة إلى الكمال البدنى"
اقتباسات كتاب "من النحافة إلى الكمال البدنى"
كتب أخرى مثل "من النحافة إلى الكمال البدنى"
كتب أخرى لـ "فؤاد عبد الوهاب"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
