If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
اقترح فلاسفة الرواقية استنكار الذات كجواب على الشتائم، فبدل اتخاد موقف دفاعي يجب المشاركة بإهانة نفسنا أكثر. حسب الرواقيين هذا سيفقد الإهانة قوتها، وسيخيب أمل محاورنا لأننا لم نظهر حزنا مقابل الكلمات التي كانت يجب أن تؤذينا، ولهذا يقل احتمال محاولته إحزاننا مرة أخرى.