العربية  

books فوائد عامة لعصير الخيار

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

فوائد عامة لعصير الخيار (Info)


إنّ للخيار وعصيره فوائد صحية عامة أخرى تتمثل بما يأتي:

  • يساعد على الوقاية من السرطانات؛ حيث أثبتت الدراسات أنّ الخيار يقلل حدوث سرطان البروستات؛ وذلك بسبب احتوائه على الفلافينويد.
  • يدعم صحة الجلد.
  • يستخدم الخيار في أنظمة التخسيس؛ إذ إنّه منخفض بالسعرات الحرارية كما يحتوي على كمية كبيرة من الماء.
  • ينشط الخيار من عوامل تخثر الدم؛ فاحتواء الخيار على فيتامين ك يمنع النزيف المفرط عند تعرض الجسم لتلف في الانسجة كما هو الحال في نزيف اللثة أو الأنف.
  • يعتبر غذاءً صحياً في فصل الصيف؛ وذلك لتأثيره في تبريد الجسم.


Source: mawdoo3.com