If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
كيف نتخلص من اضطرابات النوم وما هو أفضل وقت للريجيم ومتى نتناول السكر دون الخوف من السمنة وما هو أفضل وقت للنشاطات الذهنية وللحفظ، وهل الدوام المدرسي مضر للأطفال ولماذا؟... كيف نعالج الكآبة والاضطرابات العصبية بالضوء؛ ما هو أفضل وقت للحب، ولماذا ترتفع نسبة الوفيات في شباط وآذار؛ وما العلاقة بين الوقت وعلاج السرطان والربو والقرحة وأمراض غيرها. هذه الأسئلة وأكثر منها حول الصحة والتغذية يجد القارئ الإجابة عنها في هذا الكتاب.