English  

كتب عش حياة أفضل

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

عش حياة أفضل (كتاب)


كيف نتخلص من اضطرابات النوم وما هو أفضل وقت للريجيم ومتى نتناول السكر دون الخوف من السمنة وما هو أفضل وقت للنشاطات الذهنية وللحفظ، وهل الدوام المدرسي مضر للأطفال ولماذا؟... كيف نعالج الكآبة والاضطرابات العصبية بالضوء؛ ما هو أفضل وقت للحب، ولماذا ترتفع نسبة الوفيات في شباط وآذار؛ وما العلاقة بين الوقت وعلاج السرطان والربو والقرحة وأمراض غيرها. هذه الأسئلة وأكثر منها حول الصحة والتغذية يجد القارئ الإجابة عنها في هذا الكتاب.