العربية  

books رشاد السيد

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

إرشادات للسيدات (Info)


  • يفضل لمرضى السكر عدم استخدام الحلاوة في نزع الشعر .
  • أثناء الدورة الشهرية يجب تغيير الفوط الصحية كل 2-4 ساعات، ويجب حفظها في مكان جاف بعيد عن الحمام.
  • الجفاف بعد الاستحمام هام جدا لعدم نمو الفطريات .
  • استخدام الصابون في منطقة المهبل قد تزيد من الفطريات والرائحة غير الجيدة، يفضل استخدام الماء فقط والاهتمام بالتجفيف .
  • شطف الإيشارب والشراب يوميا .
  • عدم تطويل الأظافر وتنظيفها بصفة دورية.
Source: wikipedia.org