If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يقول ان مستوى الحرية والديمقراطية والتعبير السليم والصريح له اكبر الاثر في استشعار الشخص لقدراته على التاثير في المحيط وعلى التعبير عن نفسه مما يساهم في تثبيت صفة تقدير الذات التي لم يعتبرها حباشنة لمسة سحرية بل وصفها بانها عملية تراكمية ونتاج جهد كبير وسنوات طويلة يساهم فيها الشخص كما يساهم فيها المحيطون به