ملعقة خلّ كبيرة في كأس من الماء، تُشرب مرّتين صباحاً على الريق والثانية قبل النوم.
يوضع مقدار ملعقة كبيرة على السلطة ويُتناول صحن يوميّاً، فإنها تعطي نفس النتيجة.
بنفس الطريقة المذكورة بالأعلى عند تعريف رجيم الخلّ، يشرب بعد كل وجبة دسمة مرّتين باليوم لا أكثر.
مع كل هذه الفوائد إلا أن بعض التجارب أثبتت أنّ تناول كمّيّة مضاعفة من الخلّ تؤدّي إلى حدوث أمراض نحن في غنى عنها خاصّة أمراض الكبد، وقرحة المعدة، وتغيّر حموضة الدم، لذلك حذار من المبالغة في تناوله والأنسب لكم هو الاعتدال في تناوله مع ممارسة الرياضة واتّباع حمية غذائيّة بسيطة للحصول على نتيجة مضاعفة ومذهلة لخسارة الوزن بأقصر وقت ممكن دون إلحاق الأذى بأنفسنا.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.