العربية  

books using grape leaves for weight loss

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

استخدام ورق العنب للتخسيس (Info)


مغلي ورق العنب مع الشمر وبذور الجزر

المكوّنات:

  • ملعقة من ورق العنب الأحمر المهروس.
  • ملعقة من الشمر.
  • ملعقة من بذور الجزر.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • رفع مقدار مناسب من الماء على النار.
  • إضافة جميع المكوّنات السابقة، وإطفاء النار عند وصول الخليط لدرجة الغليان، ثم تصفية الخليط.
  • شرب كوب من الخليط على الريق صباحاً، ومرة واحدة خلال المساء.
  • تكرار الطريقة يومياً لمدة شهرين.


ورق العنب الجاف

المكوّنات:

  • خمسون غراماً من مسحوق ورق العنب الجاف.
  • لتر من الماء البارد.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • وضع مسحوق ورق العنب الجاف في الماء البارد، ثم رفع الخليط على نارٍ هادئة، ويترك حتى الغليان.
  • بعد أن يغلي الخليط يترك لحوالي ثلاثين ثانية أو نصف دقيقة على النار.
  • رفع الخليط عن النار، وتركه جانباً لمدة خمس عشرة دقيقة.
  • تصفية الخليط وشرب ثلاثة فناجين منه بعد كل وجبة طعام خلال اليوم.


Source: mawdoo3.com