books turn off electronic devices
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Turn off unused devices
# Benefits of electronic devices
# Disadvantages of electronic devices
# Limit the use of electronic devices
# Define electronic devices
# advanced electronic devices
# Close electrical and electronic devices
# Stay away from electronic devices
# Reduce the use of electronic devices
# Electronic components and devices
# in electronic devices
# Electronic devices and circuits
# How do electronic devices work?
# Electronic educational devices
# space for electronic devices
# Uses of electronic devices
# Hacking the servers of electronic devices
# New optoelectronic devices
# Nanoelectronic devices
# Electronic appliance repair
View more
Source: mawdoo3.com
إيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونية (Info)
أثبتت الدّراسات والبحوث أنّ الأشعة المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية يُمكن أن تُعطّل إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم، وهذا الهرمون هو المسؤول عن دورات النّوم والاستيقاظ لدى الإنسان، وهو السّبب الرئيسي لشعوره بالنّعاس وحاجته للنوم، لذا يُنصَح بإخلاء غرفة الطفل من الشاشات، أو التأكد من أنّ جميع الشاشات مغلقة وقت النوم؛ لضمان حصوله على قسط كافٍ من النوم، حيث يمكن أن تؤدي مشاهدة الطفل للشاشات الإلكترونية لمدة نصف ساعة قبل النوم إلى تأخير نومه لمدة ساعتين.
