books treating some skin problems

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

# Treating common skin problems # Treating many skin problems # How to treat skin problems # Herbs to treat skin problems # Problems that peeling skin treats # Methods for treating oily skin # Methods for treating dry skin # Other tips for treating dry skin # Treating skin blemishes # Tips for treating peeling skin # Tips for treating redness of the skin # How to deal with skin problems # Sensitive skin problems # Solve the problems of oily skin # Get rid of oily skin problems # The most important problems facing the skin # Correct treatment of skin problems # Some skin problems # What is the treatment for oily skin? # Treating damaged skin

علاج بعض مشاكل البشرة (Info)

علاج حب الشباب

يظهر حب الشباب نتيجة انسداد مسام البشرة بالزيوت التي تنتجها، كما ينتشر ظهور حب الشباب عند المراهقين نتيجة تغير الهرمونات في تلك المرحلة، وفيما يأتي نصائح للتعامل مع مشكلة حب الشباب:

اتباع روتين للعناية بالبشرة يشمل غسل الوجه مرتين في اليوم، واستعمال مرهم يعالج حبوب الشباب.
تجنب العبث بالبثور ومحاولة إزالتها باليدين؛ لأنّها ستلتهب ويزيد احمرارها وقد تُسبّب الندوب.
تجنب لمس الوجه باليدين أو بأشياء قد تحمل البكتيريا مثل الهاتف الخلوي؛ لمنع نقل البكتيريا والجراثيم لبشرة الوجه.
تنظيف النظارات باستمرار؛ لمنع الزيت من سدّ مسامات البشرة حول العيون والأنف.
مسح المكياج قبل الذهاب للنوم، والحرص على استخدام مستحضرات لا تُسبّب غلق مسامات البشرة.
تسريح الشعر بعيداً عن الوجه والحرص على بقائه نظيفاً حتّى لا ينقل الزيوت للبشرة.

الأكزيما

هي حالة مرضية في الجلد تجعله جافاً وتزيد الاحمرار فيه، وعادةً ما تنتشر حول الرقبة، والوجه، والمرفقين، والركبتين، وعلى الرغم من أنّه لا يوجد علاج دائم للأكزيما إلّا أنّ هناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها للتقليل من حدّة الأعراض، ومنها ما يأتي:

عدم استعمال المنتجات التي تحتوي على عطور، مثل: الكريمات، والصابون، حيث يقوم العطر بتحفيز تهيج الجلد.
الاستحمام بماء معتدل أو دافئ ولمدّة قصيرة؛ لأنّ الماء الساخن قد يهيج البشرة.
ارتداء قفازات عند استخدام منتجات التنظيف أثناء غسل الأطباق أو السيارة، وتقليل الوقت الذي تتعرض فيه اليدين للماء.
ترطيب البشرة بعد الاستحمام بمرطب لا يحتوي على عطر أو كحول، حيث يحمي المرطب الجلد من الجفاف والشعور بالحكة.
عدم ارتداء ملابس مصنوعة من الصوف؛ لأنّه يُسبّب تهيج البشرة واستبدالها بملابس قطنية ناعمة.
الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق النفسي والحرص على الاسترخاء؛ لأنّ الضغط النفسي قد يؤدي إلى تهيج وزيادة الإكزيما، ويمكن ممارسة بعض النشاطات لخفض التوتر، مثل: ممارسة اليوغا، والمشي.

تقرحات البرد

عادةً ما تظهر تقرحات البرد على الشفاه، وتنتج من الإصابة بفايروس هربس الذي ينتشر بالعدوى ويبقى في الجسم، فيستمر الشخص بالحصول على تقرحات البرد من فترة لأخرى، وما يلي بعص النصائح لمنع ظهور تقرحات البرد:

تجنب مشاركة الممتلكات الشخصية، مثل: مطري الشفاه، وفرشاة الأسنان مع أشخاص لديهم قروح برد، حيث يمكن للفيروس الانتشار من خلال انتقال المخاط من الأنف، واللعاب من الفم.
تجنب التعرض للعوامل التي تسبب اشتداد قروح البرد، مثل: أشعة الشمس، والتوتر، والمرض.
تناول الطعام الصحي، ونوم ساعات كافية، وممارسة الرياضة.

Source: mawdoo3.com