العربية  

books tips to help whiten the skin

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح تساعد على تبييض البشرة (Info)


  • تجنّبُ التعرض لأشعة الشمس المباشرة والحادّة.
  • استخدام كريمات الوقاية من الشمس، في حال الحاجة الملحّة للخروج في أوقات الحرّ الشديدة.
  • احتواء النظامِ الغذائي على الفيتامينات الضروريّة، وفي حال عدم الحصول عليها من الغذاء يُنصح بتناول المكمّلات الغذائيّة التي يصفها الطبيب المختصّ.
Source: mawdoo3.com
 
(1)
The Skin

The Skin