العربية  

books tips to get rid of tooth decay

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح للتخلص من تسوس الأسنان (Info)


  • استعمال غسول الفم الذي يعمل كمضاد للبكتيريا بشكل منتظم.
  • تقليل تناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
  • مضع العلكة الخالية من السكر، لنأها تحفز إفراز اللعاب، وبالتالي زيادة قوة الأسنان.
  • شرب كميات كبيرة من الماء.
  • تناول الغذاء الصحي المتوازن.
  • تنظيف الأسنان ثلاث مرات في اليوم على الأقل.
  • تنظيف الاسنان بعد تناول السكريات.
Source: mawdoo3.com
4964

4964