العربية  

books tips on how to deal with oily skin

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لكيفية التعامل مع البشرة الدهنية (Info)


يعاني أصحاب البشرة الدهنية من سلبيات هذا النوع من البشرة، كفرط إفرازها للزيوت الطبيعية، ولمعانها الدائم، وإصابتها بحب الشباب، والرؤوس السوداء، والبثور بشكل مستمر، ولكن بالمقابل فإنّ لها إيجابيات لا تتوفر بغيرها من أنواع البشرة مثل: تأخر ظهور التجاعيد فيها، وعدم جفافها، أما كيفية التعامل معها فهي على النحو الآتي:

  • تجنب الإفراط في غسل الوجه خلال اليوم، واقتصارها على مرتين فقط، لأنّ ذلك سيحفزها على إنتاج المزيد من الزهم، وهذا سيزيد المشكلة سوء.
  • تقليل تناول الأغذية الدسمة ذات المحتوى المرتفع من الدهون، وتناول الأغذية التي توفر عناصر يحتاجها الجلد، وتحتوي على الأحماض الدهنية (أوميغا3)، كالسلمون، والمكسرات.
  • عمل أقنعة طبيعية للبشرة كقناع البيض، لأنّه سيساعد على تجفيف زيوت البشرة، وإزالة الشوائب منها، وذلك بخلط بيضة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، ثمّ توزيعه على الوجه، وتركه حتّى يجف قبل غسله بالماء الدافئ.
  • تجنب لمس البشرة باستمرار، لأنّها يمكن أن تساهم في نقل البكتيريا والأوسا، مما يزيد من إغلاق المسام، وظهور البثور وحب الشباب.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
The Skin

The Skin