books the importance of alkaline water
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
أهمية المياه القلوية (Info)
يرى الخبراء في شركة مايو كلينك الصحية أنَّ شرب الماء العاديّ أفضل من شرب الماء القلوي بالنسبة لغالبية الناس، كما تُشير إلى أنَّه لا يوجد دليل علمي كافٍ يؤكّد صحة فوائد شرب المياه القلويّة المنتشرة بين الناس، إلَّا أنَّ بعض الدراسات أشارت إلى وجود فوائد للمياه القلويّة في حالاتٍ مُعيّنة، وفيما يأتي بعض هذه الدراسات:
- أشارت دراسة أُجريت في عام 2012م إلى أنَّ شرب الماء القلويّ المُكربن أو المعروف بالماء الغازي الناتج بشكلٍ طبيعي من الآبار الارتوازية بدرجة حموضة تصل إلى 8.8 يُساعد على إبطال مفعول إنزيم الببسين (بالإنجليزية: Pepsin) المسؤول عن التسبّب في حدوث الارتجاع الحمضي.
- أشارت دراسة إلى أنَّ شرب الماء القلويّ المؤيَّن يعود بالفائدة على الأشخاص الذين يُعانون من بعض الأمراض؛ كالسكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول.
- أشارت دراسة حديثة أُجريت تجاربها على 100 شخص إلى أنَّ شرب المياه القلويّة تزيد من كفاءة تدّفق الدم عبر الأوعية الدموية من خلال تقليلها للزوجة الدم، وبالتالي توصيل كميّات الأكسجين عبر الدم إلى جميع أنحاء الجسم بفعالية أكبر.
أثار موضوع المياه القلويّة ضجّةً في عالم الصحة المُجتمعيّة، حيث يعتقد العديد من الأشخاص بوجود فوائد اللمياه القلويّة إلّا أنّ هذه الفوائد لم يتمّ تأكيدها عبر بحوث أو دراسات علمية، ومن أهمّها؛ المُساهمة في فقدان الوزن، وعلاج السرطان، ومكافحة الشيخوخة لاحتوائها على مُضادّات الأكسدة التي يمتصها الجسم بسرعة كبيرة، وتنظيف القولون، وإزالة السموم من الجسم، ودعم جهاز المناعة، والمُساهمة في ترطيب الجلد والمُحافظة عليه، كما يرى البعض أنّ المياه القلوية توازن الأضرار الصحيّة الناجمة عن تناول الأطعمة المُنتِجة للأحماض؛ كاللحوم، والسكر، وبعض المواد الأخرى.
