books teenage skin care
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the methods of skin care?
# Skin care after the age of thirty
# Skin care and protection
# How to care for oily skin
# Oily skin care tips
# How to take care of oily skin
# Oily skin care steps
# Daily skin care methods
# Men's skin care
# The importance of skin care at night
# dry skin home care
# dry skin care
# Combination skin care
# The importance of daily skin care
# Skin care and maintenance methods
# How to care and lighten the skin
# How to take care of the skin daily
# Skin and hair care method
# Daily skin care masks
# Dry skin care methods
View more
Source: mawdoo3.com
العناية بالبشرة في سن المراهقة (Info)
يكثر حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء في سن المراهقة، وذلك بسبب تغيير الهرمونات في الجسم، وفيما يلي بعض النصائح للحفاظ على البشرة نقية وصحية خلال فترة المراهقة:
- استخدام غسول للوجه يومياً يتناسب مع نوع البشرة.
- استخدام غسول قوامه مثل الجل، وخالٍ من الزيوت، ويحتوي على حمض الساليسيليك للبشرة الدهنية.
- إزالة المكياج بشكل كامل وخاصة قبل النوم، وقبل استخدام الغسول؛ وذلك تجنباً لإغلاق مسامات البشرة التي تساهم في ظهور الحبوب والبثور.
- استخدام غسول مرطب قوامه حليبياً للبشرة الجافة.
- تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً.
- تجنب مشاركة أدوات المكياج؛ وذلك منعاً لانتقال الجراثيم.
- غسل الأيدي جيداً قبل ملامستهما للوجه؛ وذلك لحماية البشرة من البكتيريا والجراثيم.
- تجنب وضع معجون الأسنان على البشرة.
- وضع واقٍ شمسي قبل الخروج من المنزل؛ وذلك لتجنب أضرار أشعة الشمس على البشرة.
- استشارة الطبيب أو أخصائي دكتور الجلدية عند وجود بثور حمراء متقيحة أو حبوب كبيرة تحت الجلد.
