العربية  

books sleeping problems during pregnancy

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مشاكل النوم أثناء الحمل (Info)


قد تعاني الحامل من الاستيقاظ المتكرر خلال الليل أثناء فترة الحمل، وذلك للعديد من الأسباب ومنها ما يلي:

  • عدم الشعور بالراحة.
  • ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم.
  • كثرة التبول.
  • الحرقة وعسر الهضم.
  • الجوع.
  • الأرق.
  • تشنجات الساق.
  • بعض الأدوية.
  • الغثيان.
  • متلازمة تململ الساقين (بالإنجليزية: Restless legs syndrome).
  • مشاركة السرير مع شخص آخر.
  • توقف التنفس أثناء النوم (بالإنجليزية: Sleep apnea).
  • الشخير والاحتقان.
  • القلق والخوف على الطفل.


Source: mawdoo3.com