books sesame oil and olive oil
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
زيت السمسم وزيت الزيتون (Info)
يتمّ استخراج زيت السمسم من بذور السمسم، أمّا زيت الزيتون فثمار الزيتون، ويتميز كلّ منهما باحتوائه على الكثير من العناصر المغذية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي زيت السمسم على العديد من الدهون الأحادية، غير المشبعة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة، والكثير من الفيتامينات والمعادن، مثل: فيتامين هـ والكالسيوم، والحديد والمغنيسيوم، والزنك، حيث يؤدي تناوله إلى تعزيز التمثيل الغذائي، وتحسين عمليات الأيض في الجسم، وأحياناً يتمّ استعماله في الطهي، ومعالجة بعض المشاكل مثال: الأرق، والإمساك، وعلاج التهابات الجهاز التنفسي، فضلاً عن فوائده العديدة للشعر.
أمّا زيت الزيتون، فهو يعد من أقدم أنواع الزيوت التي عرفها البشر، ولا يكاد يخلو بيت منه، حيث يستعمل بكثرة في الطبخ، وفي الخلطات العلاجية الشعبية، ويعتبر مفيداً جداً للعظام، ولنمو الخلايا بشكل سليم، بالإضافة إلى أنّه يزود الجسم بالطاقة، كما يدخل في تحضير الخلطات الخاصة للعناية بالشعر، لفوائده الجمة.
فوائد زيت الزيتون وزيت السمسم للشعر
- منح الشعر لمعاناً، وملمساً حريرياً.
- زيادة قوة الشعر، وتغذيته من الجذور.
- محاربة الإصابة بالقشرة، ومنع ظهورها.
- زيادة سرعة نمو الشعر.
فوائد زيت الزيتون للشعر
- يقلل تساقط الشعر وتقصفه، حيث يمنع إفراز هرمون (DTH)، وبالتالي يزيد قوته.
- يزيد صحة فروة الرأس؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة، التي تحارب الفطريات والبكتيريا.
- يخفف أضرار استعمال منتجات الشعر الكيميائية، لاحتوائه على مواد تاحافظ على الكيراتين الموجود في الشعر.
- يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس عند تدليكها به، مما يزيد تدفق الدم إلى البصيلات.
- يزيد طول الشعر، ويعد زيت الزيتون البكر الأفضل لتطويل الشعر؛ لاحتوائه على فيتامين أ، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية.
- ملاحظة: للاستفادة أكثر من زيت السمسم يجب تسخينه قليلاً قبل استخدامه.
فوائد زيت السمسم للشعر
- يخلص فروة الرأس من الجفاف، ويمنع حدوث الصلع.
- يقيه من الإصابة بالعدوى الفطرية؛ لاحتوائه على عناصر مضادة للجراثيم.
- يخفف ظهور الشعر البيض.
- يقي الشعر من المشاكل التي تسببها أشعة الشمس.
- يعالج مشكلة التقصف والتكسر.
خلطة زيت الزيتون والسمسم للشعر
من المهم جداً عدم خلط زيت الزيتون وزيت السمسم معاً وحدهما، لأنّ ذلك يؤدي إلى تفاعلات غير مناسبة للشعر، وإنّما يجب إضافة زيت أو أكثر للخليط، من أجل تخفيف التفاعل الحاصل بينهما، فيجب إضافة، زيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزيت الخروع وزيت البندق، بكميات متناسبة، ثمّ وضعها على الشعر مدّة ثلاثين دقيقة، بعدها يغسل الشعر بالشامبو، والماء الدافئ وليس الساخن.
