books relationship between supplements and infertility
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
علاقة المكملات بالعقم (Info)
قد تكون بعض المُكمّلات الغذائيّة التي تُوصف لتعزيز الخصوبة مفيدةً أحياناً، وعلى العكس تماماً فبعضها قد يكون ضارّاً، وقد تحتوي هذه المُكمّلات على الفيتامينات، أو مضادّات الأكسدة، أو الهرمونات، أو الأعشاب، أو غيرها من المواد التي يشيع أنّها تزيد الخصوبة عند كلا الجنسين، ويجب توخّي الحذر عند استخدام أيٍّ من المُكمّلات التي تحتوي على الأعشاب، وذلك لاحتماليّة تفاعلها مع بعض أنواع الأدوية، أو الأعشاب الأخرى، ممّا قد يُسبّب ردّ فعلٍ سلبيٍّ من الجسم، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه المُكمّلات.
وقد يلجأ العديد من الأشخاص إلى المُكمّلات الغذائيّة العشبيّة كعلاجٍ مُحتملٍ بديلٍ لمشاكل العقم، وذلك لأنّ هذه المشكلة صعبةٌ نسبيّاً، وعلى الرغم من ذلك فلا يوجد أيُّ دليلٍ طبيٍّ يدعم فعاليّتها في علاج العقم، وعلى الرغم من تسويقها على أنّها مُحضَّرةٌ من موادّ طبيعيّة، إلّا أنّها قد تكون غير آمنةٍ للاستخدام، ويجدر الذكر أنّ مؤسسة الغذاء والدواء (بالإنجليزية: Food and Drug Administration) لا تطلب دراساتٍ تؤكد فعالية هذه المُكمّلات قبل الموافقة عليها، ولذلك فقد تكون هذه المُكمّلات حاصلةً على موافقة إدراة الغذاء والدواء، ولكنّ هذا لا يؤكد فعاليّتها، كما أنّ معظم الدراسات التي أُجريت على هذه المكمّلات كانت صغيرة. وبالإضافة إلى ذلك فقد أشار بحثٌ أُجري في جامعة ويسترن كيب بالتعاون مع مؤسسة كليفلاند كلينك عام 2018 أنّ إفراط الذكور في استخدام مُضادّات الأكسدة لعلاج العقم قد يسبّب لهم تأثيراً عكسيّاً، ولذلك فإنّ هناك حاجةً لإجراء المزيد من الأبحاث لتحديد مدى فعالية هذه المُكمّلات لعلاج العقم، ولكن بشكلٍ عام يُلاحظ الأشخاص الذين يتناولون هذه المُكمّلات مع تغيير بعض العادات في نمط حياتهم مثل: فقدان الوزن، والتوّقف عن التدخين، والحدّ من تناول الكحول، أنّها قد تزيد فرص حدوث الحمل عندهم، ولكنّ تناولها وحدها غير كافٍ لضمان حدوث الحمل.
- مرافق الإنزيم Q10: يعدّ مرافق الإنزيم Q10 (بالإنجليزية: Coenzyme Q10) أحد مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم لإتمام وظائفه وتكوين الطاقة، وقد اختلفت الدراسات حول تأثيره في الخصوبة، إذ يُعتقد أنّ زيادة مستوى هذه الإنزيم في السائل المنويّ لدى الرجال قد يكون له تأثيرٌ أفضل في حركة الحيوانات المنويّة، ولكنّ تحليلاً شموليّاً نُشِر عام 2013 لبعض الدراسات وجد أنّ تناول مُكمّلات هذا الإنزيم من قِبل الرجال غير مرتبطة بزيادة المواليد الأحياء أو فرص الحمل، أمّا بالنسبة للنساء فقد ارتبطت زيادة مرافق الإنزيم Q10 الموجود في الجُرَيبات (بالإنجليزية: Follicles) بشكلٍ طبيعيٍّ بزيادة جودة البويضات، وزيادة معدل الحمل عند النساء اللاتي كنّ يخضعن للتلقيح الصناعي، أو ما يُعرف اختصاراً بـ(IVF)، وتجدر الإشارة إلى أنّ الأبحاث التي درست تأثير مرافق الإنزيم Q10 في الخصوبة غير كافية، وما زالت هناك حاجةٌ لإجراء مزيدٍ من الدراسات لتأكيدها.
- الكارنتين ل والأستيل ل - كارنتين: تُظهِر معظم الدراسات أنّ تناول مكمّلات الكارنتين ل (بالإنجليزية: L-carnitine) وحده أو مع الأستيل ل - كارنتين (بالإنجليزية: Acetyl-L-carnitine) من المحتمل أن يزيد عدد الحيوانات المنويّة وحركتها عند الرجال الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة. كما وُجد أنّ تناول هذين المُكمّلين مع الأدوية اللاستيرويديّة المضادّة للالتهابات، والتي تُعرف اختصاراً بـ (NSAIDs) من المحتمل أن تحسّن حركة الحيوانات المنويّة وعددها عند الرجال الذين يعانون من العقم نتيجة تضخّم البروستاتا، أو الحويصلات المنوية (بالإنجليزية: Seminal vesicles).
