books quick save methods for the exam

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

# What are the quick save methods? # Memorization methods for the exam # Methods for quick memorization of lessons # Quick save skill # How to Quick Save # Quick save secrets # About quick save # Quick save strategy # Easiest way to save fast # Best way to save fast # How do I prepare for the exam? # The need for quick memorization # Quick memorization and comprehension techniques # Memory recovery and quick memorization # Methods and steps for quick saving # Quick study and memorization methods # Quick save tips # How to become quick to save # Quick cooking methods # Quick slimming methods for girls

طرق الحفظ السريع للامتحان (Info)

اتبع الطرق التالية اليت تساعدك على الحفظ السريع للامتحان:

أداء بعض تمارين التنفس العميق قبل البدء بالدراسة، إذ لها دور مهم في تهدئة أعضاء وعضلات الجسم واسترخائها، وبالتالي تنشيط خلايا المخ والدماغ، واستعدادها لتخزين المعلومات، ومن المهم أن يكون التنفس بهدوء بحيث يخرج الزفير في فترة زمنية أطول من التي يحتاجها الشهيق حتى يدخل.
الحرص على ألا تزيد الفترة المخصصة للدراسة والحفظ عن أربعين دقيقة متواصلة، فيجب أخذ فترات استراحة قصيرة لا تقل عن عشر دقائق، والعودة للدراسة بنشاط وحيوية.
تخصيص فترة قبل النوم لمراجعة ما تم دراسته خلال ساعات النهار؛ وذلك لأنّ الدراسة والحفظ في هذه الفترة أكثر فعالية وسهولة.
توزيع المواد على أيام الأسبوع، وتحديد الوقت اللازم لكل منها، بحيث تأخذ المواد التي تحتاج لمجهود أكبر في الحفظ فترة زمنية أطول من التي تتسم بالسهولة والليونة.
استخدام الحواس أثناء الدراسة والحفظ، فذلك يساعد الذاكرة على تخزين المعلومات التي تستقبلها بشكل أفضل وأكثر فعالية، فعند مشاهدة المعلومة وكتابتها يتم تثبيتها بنسبة لا تزيد عن عشرين بالمئة، بينما عند مشاهدة المعلومة ذاتها، وقراءتها بصوت مرتفع، وتكرارها عدة مرات، ثمّ كتابتها بخط اليد، ستزداد نسبة تذكرها حتى تصل إلى سبعين بالمئة.

Source: mawdoo3.com

(1)

Unavailable