books prevention of the common cold
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the symptoms of the common cold?
# Ways to prevent gastroenteritis
# Tips to prevent gastroenteritis
# middle cold
# catch cold
# common cold
# Al-Nazla Al-Sharqiya
# Western Nazla
# The new flu
# Eastern Nozla families
# Al-Nazla Al-Sharqiya Institutions
# Nazla Jabalia
# Nazla Fayoum
# Foods that cause gastroenteritis
# How do we treat gastroenteritis?
# The secret capital of Al-Nazla's creations
# Inferior
# After the influx
# Prevention of colds in winter
# acute bronchitis
View more
Source: mawdoo3.com
الوقاية من النزلة الشعبية (Info)
يمكن للنصائح التالية أن تقلّل من خطر الإصابة بالنزلة الشعبية:
- تجنّب دخان السجائر: يُعتبر دخان السجائر أحد أبرز عوامل الإصابة بالنزلة الشعبية المزمنة، وذلك سواء كان بسبب التدخين المباشر أو التدخين السلبي.
- الحصول على المطاعيم: يساهم حصول الفرد على مطعوم الإنفلونزا السنويّ في الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، والتي قد تؤدي إلى انتقال العدوى إلى القصبات الهوائية، بالإضافة إلى توفر مطاعيم أخرى تهدف للوقاية من بعض أنواع الالتهابات الرئوية.
- تكرار غسل اليدين: يساعد غسل اليدين باستمرار على تقليل احتمالية الإصابة بالعدوى الفيروسية، مع إمكانية الاعتماد على مطهّر اليدين الذي يحتوي على الكحول.
- ارتداء الكمامة الطبية: يُنصح مريض الداء الرئويّ المسدّ المزمن بارتداء الكمامة الطبية في الأوقات التي يكون فيها معرّضاً للغبار أو الأدخنة في العمل، أو الأماكن المزدحمة بالناس.
