العربية  

books prepare water and lemon

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تحضير الماء والليمون (Info)


يمتلك الماء والليمون العديد من الفوائد الصحيّة، ولكن يحتاج الشخص إلى شرب الماء والليمون باستمرار للحصول على فوائده، كما ويحتاج إلى أكثر من عصرة واحدة من الليمون في الكوب الواحد، ويُفضل استخدام الليمون الطازج بدلاً من الليمون الصناعيّ، ولصنع ماء الليمون يتم وضع عصير نصف ليمونة على 240 ملليلتراً أو كوب واحد من الماء الدافئ أو البارد، ولجعل الشراب صحيًا أكثر يُنصح باستخدام الماء المُصفّى والليمون العضويّ، بالإضافة إلى أنّه يمكن إضافة المزيد من النكهات للحصول على فوائد صحيّة أكثر،مثل:

  • القليل من أوراق النعناع.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • شريحة من الزنجبيل الطازج.
  • رشة من القرفة.
  • رشة من الكركم.
  • شرائح من الحمضيات الطازجة الأخرى مثل البرتقال أو شرائح الخيار.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Ocean Water

Ocean Water