العربية  

books other strategies for strengthening personality

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

استراتيجيات أخرى لتقوية الشخصية (Info)


تتطرّق النّقاط التّالية إلى مجموعة من الاستراتيجيّات الّتي تُسهم في تقوية الشّخصية وتنميّة الثّقة بالنّفس:

  • الحرص على التحدّث بوضوح وبشكل مُباشر والابتعاد عن الهذيان والغموض.
  • اعتماد طريقة التحدّث بشكل بطيء، فالتحدث بسرعة يُقلل من ثقة الشخص بنفسه ويضطره لقول الكثير من الكلام.
  • الحفاظ على الاتّصال البصري بالآخرين، فهو طريقة للتعبير عن الاحترام.
  • إلقاء التّحية على الموجودين حتّى لو كان مجرد لقاء في الطّريق.
  • تعديل وضعيّة الجلوس؛ فهي تمتلك تأثيراً متعلّقاً بزيادة الأفكار الإيجابيّة حول النّفس.
  • الحفاظ على الابتسامة الدّائمة، فهي المفتاح لتوصيل الرّاحة للآخرين وزيادة الّضا النّفسي.
  • الانتظام على مُمارسة التّمارين، نظراً لفوائدها الصحيّة ولقدرتها على زيادة الثّقة بالنّفس.


Source: mawdoo3.com