زيت الزيتون هو عبارة عن زيت يُستخرج من ثمار الزيتون بطرقٍ ميكانيكيّة أو فيزيائية، ويتميز الزيتون بلونه الأسود أو الأخضر، ويكثر تواجده في دول البحر الأبيض المتوسط، ومن فوائده:
- يُعزّز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض المختلفة.
- يعالج من أمراض الجهاز التنفسي كالربو.
- يشفي من أمراض الجهاز الهضمي مثل؛ قرحة المعدة والإمساك.
- يكافح أمراض القلب كالنوبات القلبية.
- ينظّم من نسبة السكر بالدم.
- يقي من ارتفاع ضغط الدم.
- يوازن من نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
- يُعالج البواسير.
- يطرد الغازات.
- يكافح النقرس.
- يعالج من التهاب المفاصل وتورمها.
- يحد من انتشار السرطانات المختلفة.
- يشفي من الأمراض الجلدية المختلفة؛ كالهرش والجدري.
- يعالج من الحساسية.
Source: mawdoo3.com