books methods of training for vocalist
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How do I become a vocalist?
# Islamic vocalist
# American vocalist stub
# British vocalist stub
# Information about the vocalist, Saja Hammad
# vocalist state
# vocalist child
# vocalist Abu Dujana
# Vocalist Imad Sarsar
# Mujahid stumbled vocalist
# How to be a vocalist and a reader
# Canadian vocalist stub
# Corey Clark vocalist
# Training methods
# Natural swimming training methods
# Sports training methods and techniques
# modern training methods
# Creative methods of training
# Teaching and training methods and techniques
# Creativity training methods
View more
Source: mawdoo3.com
طرق التدريب للمنشد (Info)
من الممكن اعتبار الصوت عضلة من عضلات الجسم، فإنّ تعريضه للتمرين والتدريب المستمر يساهم في تقويته وأي إهمال في ذلك يضعف من قدراته، ومن التمارين اللازمة للمحافظة على جمال الصوت:
- تمرين التنفس: يتم عن طريق الوقوف بشكل مستقيم وأخذ نفس عميق بحيث يملأ الرئتين، ثمّ التكلم ببطء بحيث يتم دفع الهواء إلى الخارج بشكل متقطع وليش على دفعةٍ واحدة، ويساعد هذا التمرين على تمدد حجم الرئتين والحجاب الحاجز حتى يتمكن المنشد من الاحتفاظ بالهواء اللازم لخروج الصوت أثناء الإنشاد لأطول فترة ممكنة، والذي يساعد على خروج الصوت بشكل متواصل وسلس دون تقطّعات.
- تمرين نبرة الصوت: يتم هذا التمرين عن طريق لف اليدين حول الرقبة كأنهما طوق يحيط بالرقبة، ثم البدء باحداث أصوات خفيفة ولطيفة تشبه دندنة الآلات الموسيقية مع الإحساس بالاهتزازات التي تخرج من العضلات والغضاريف المكونة للرقبة إلى اليدين، وتحديد طبيعة الاهتزاز الحادث عند كل صوت، ثمّ البدء بإخراج بعض الجمل بين هذه الدندنات بحيث تكون مكمّلة للدندنات دون الفصل بينهما، ولاحظ الاهتزازات الجديدة التي تحدث في الرقبة.
- الاهتمام بطبيعة الطعام والشراب للمنشد: تساهم طبيعة الطعام والشراب الذي يتناوله المرشد دوراً كبيراً في جودة الصوت والمحافظة عليه، فهناك العديد من الأطعمة التي يجب عليه تجنبها لما تتسبّب به من ضرر للصوت كالمثلجات الباردة، والمشروبات الغازية، والماء البارد، كما تتوفّر العديد من الأطعمة والمشروبات التي تحسّن من جودة الصوت وتحافظ عليه، ومنها:
- عصير الجزر، مع العسل، والليمون يومياً قبل الإفطار.
- منقوع الزعتر البري والنعنع الطازج.
- فنجان من ماء الورد بعد الوجبات الرئيسيّة.
- الغرغرة بعصير الليمون المخلوط بكميات متساوية مع الماء صباحاً ومساءً.
