books maintain temperature
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
المحافظة على درجة الحرارة (Info)
تُعتبر هذه الطريقة من الطرق التي تساعد الطفل على النوم، إذ تساعد مستويات الميلاتونين على تنظيم انخفاض درجة حرارة الجسم الداخلية اللازمة والمهمة للحصول على النوم، ولكن يُمكن مساعدة الطفل في تنظيم درجة الحرارة الخارجية، وذلك من خلال ضبط درجة حرارة الغرفة، وتجنب الحرارة المرتفعة جداً، والمحافظة على القليل من البرودة في الغرفة؛ لتعزيز النوم العميق عند الطفل.
