العربية  

books limit multitasking

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الحد من تعدد المهام (Info)


بيّنت إحدى الدراسات أنّ 2% فقط من الأشخاص يُمكنهم القيام بمهام متعددة في الوقت ذاته بفعالية، فالعمل على إنجاز مهمة واحدة في كلّ مرّة يُساعد على زيادة مستويات التركيز لدى الفرد وتحسينها، حيث يُمكن للفرد إنشاء قائمة بالمهام المطلوب منه إنجازها، وتخصيص وقت محدد لكلّ مهمة منها، وترتيبها وفق أولوياتها، فبذلك سيتمكّن الفرد من إنجاز مهامه تبعاً لأهمية كلّ منها ووفق الوقت المخصص لها، وخلال العمل على المهام يُراعى تسجيل كافّة ما يطرأ من مهام جديدة؛ ليتمّ جدولتها أيضاً.


Source: mawdoo3.com