العربية  

books lemon and cucumber water recipes

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

وصفات الماء بالليمون والخيار (Info)


وصفة تخسيس الوزن

المكونات:

  • ليمونة.
  • ستة أكواب من الماء.
  • خيارة.
  • ثماني أوراق من النعناع.
  • زنجبيل، حسب الرغبة.


طريقة التحضير:

  • ضعي الليمون المشرح والمغسول في الماء، ثم دعيه لمدة خمس ساعات.
  • ضعي الخيار المقشر والمقطع في الماء.
  • أضيفي أوراق النعناع الطازجة، ثم ضعي الزنجبيل، ثم امزجي المكوّنات جيداً.
  • ضعي المزيج في وعاء، ثم دعيه بالثلاجة لمدة ليلة كاملة، ثم صفيه وتناوليه كلما أحسستِ بالعطش.


وصفة تخسيس الكرش

المكوّنات:

  • ملعقتان صغيرتان من بذور الكتان.
  • بعض أوراق النعناع.
  • عود قرفة.
  • كوب من الماء المغلي.
  • ثلاث شرائح من الخيار.
  • ثلاث شرائح من الليمون.


طريقة التحضير: ضعي بذور الكتان في الماء المغلي، ثم أضيفي شرائح الخيار، والليمون، والنعناع، والقرفة، ودعيه منقوعاً لمدة 10 دقائق، ثم تناولي ثلاثة أكواب منه قبل كل وجبة بنصف ساعة.


وصفة حرق الدهون

المكوّنات:

  • خيارة.
  • ليمونة.
  • ماء، حسب الرغبة.


طريقة التحضير:

  • ضعي الخيار المقطع في إبريق من الماء البارد.
  • ضعي شرائح الليمون في الإبريق، ثم دعيه في الثلاجة لبضع ساعات، ثم اشربيه.


وصفة تنقية الجسم والتخلص من السموم

المكوّنات:

  • ثمانية أكواب من الماء.
  • خيارة.
  • ليمونة.
  • بعض أوراق النعناع.


طريقة التحضير:

  • ضعي الماء في إبريق، ثم أضيفي شرائح الخيار، والليمون، وأوراق النعناع، ثم دعي المزيج منقوعاً لمدة ليلة كاملة.
  • ضعي المزيج في كوب ثم اشربيه.
Source: mawdoo3.com
 
(1)
Ocean Water

Ocean Water