يتميز فنّ الكونغ فو بالعديد من الأنماط المتنوعة، والتي تعتمد على التقنيات المختلفة، وهذه التقنيات هي: الضرب، والركل، والتصارع، والقتال على الأرض، والضغط على الخصم، ويُطلق على النمط الذي يستخدم كافة التقنيات اسم الكونغ فو المتكامل (بالإنجليزية: Complete)، كما يتميز كل نمط من أنماط الكونغ فو بامتلاكه نقاط قوة، ونقاط ضعف، إذ إنّ لكل منها أهميتها، ويجدر بالذكر أنّ هذه الأنماط تقوم في مُجملها على أربعة مفاهيم أساسية، وهي: الرياضة، وفنون القتال، والتمارين، والفلسفة، وفيما يلي أهمّ أنماط هذا الفنّ:
- الكونغ فو الخطّي: (بالإنجليزية: Linear)، يُشير إلى تحرّك المُقاتل بشكل مستقيم، ومُباشر أثناء هجومه على الخصم، أو دفاعه عن نفسه.
- الكونغ فو الدائري: (بالإنجليزية: Circular)، يُعنى بالتحرُّك بشكل دائري أثناء قتال، ومواجهة الخصم.
- الكونغ فو الصّلب: (بالإنجليزية: Hard)، يركّز المقاتل فيه بشكل كبير على استخدام الطاقة، والقوة البدنية لتوجيه الضربات إلى خصمه الذي قد يصعب عليه تلافيها، أو التعافي منها بسهولة، وتُعتبر قبضة شاولين الشمالية الطويلة (بالإنجليزية: Northern Shaolin Long Fist) أحد الأمثلة على هذا النمط.
- الكونغ فو الناعم: (بالإنجليزية: Soft)، لا يعتمد كثيراً على استخدام القوة البدنية للمقاتل، وإنّما يركز على إعادة توجيه طاقته الداخلية لإخلال توازن خصمه، وذلك إلى جانب استخدام عدة مهارات؛ كالاستماع، ويعتبر التعافي من ضربات هذا النمط أمراً مُمكناً، ومن الأمثلة عليه: أساليب (Xingyi)، و(Baji)، و(Taijiquan)، و(Baguazhang).
- الكونغ فو الداخلي: (بالإنجليزية: Internal)، يعتمد على استخدام المقاتل للعناصر غير الملموسة، والتي تتعلق بالطاقة، بالإضافة إلى استخدامه بعض المهارات؛ كالتأمُل، والإدراك، والتحكُم في جسده، وعقله، وعقل الآخرين، ومن الأمثلة على هذا النمط؛ أسلوب تاي تشي شوان (Taijiquan).
- الكونغ فو الخارجي: (بالإنجليزية: External)، يُعتبر من الأنواع الصعبة في الكونغ فو، ويُعنى بدراسة شكل، وبنية الجسم، والميكانيكا الخاصة به، والوزن، والقوة، وغيرها من العناصر، وذلك بهدف استخدامها، واستغلالها لصالح المُقاتل، ومن الأمثلة على هذا النمط قبضة شاولين مونك (بالإنجليزية: Shaolin Monk Fist).
Source: mawdoo3.com