If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
ينعكس الغذاء الصحي بشكلٍ مباشر على الشعر، والبشرة، والصحّة العامة؛ ويُعَد الغذاء الصحيّ مؤشراً واضحاً على صحّة الجسم، ودونه سيظهر الشعر باللّون الأبيض في وقتٍ مبكّرٍ قبل أوانه.