books how to use ice for headache
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Ice benefits for headaches
# What is the best cure for a headache?
# Chronic headache treatment
# headache solution
# Other causes of headache
# Private headache clinics
# The easiest way to treat a headache
# Headache and headache
# How do I get rid of a headache?
# Does low pressure cause a headache?
# What is the treatment for severe headache?
# What is a pregnancy headache?
# How do you get rid of a headache?
# What is the cause of constant headache?
# What is the treatment for persistent headache?
# What is a tension headache?
# Differential diagnosis of migraine
# Benefits of cupping for headaches
# Psychological causes of migraines
# Ice cream headache
View more
Source: mawdoo3.com
طريقة استخدام الثلج للصداع (Info)
تتوفر مجموعة متنوعة من المنتجات التابعة للعلاج بالبرودة، ومنها؛ الأكياس الثلجية، والكمادات الباردة، وضمادات التبريد، وقبعة الرأس المصنوعة من المواد الهلامية، وأغطية الرأس الضاغطة الباردة، بالإضافة إلى الكمادات الهلامية المثلّجة التي يتم وضعها في عصابة الرأس، والسوائل التي تقوم بتبريد الجلد عند تبخّرها مثل؛ كلوريد الإيثيل، وفي الحقيقة يُنصح الفرد عند استخدام الثلج أو منتجات التبريد الأخرى لعلاج الصداع باتّباع الإرشادات التالية:
- لفّ مصدر البرودة بمنشفة رقيقة، وذلك قبل وضعها على الجلد بهدف حماية البشرة من برودة الثلج، وينبغي التناوب عند تطبيق الثلج على الجلد لفترة زمنية لا تزيد عن 15-20 دقيقة في المرّة الواحدة ثم إزالته لمدة 15 دقيقة أخرى والعمل على تكرار ذلك.
- تجنّب استخدام منتجات التبريد في حال وجود مشاكل صحية متعلّقة بالدورة الدموية لدى الفرد.
- عدم استخدام منتجات العلاج بالبرودة على الجلد المتشقّق أو المجروح أو المتهيّج.
- الانتباه إلى التغييرات التي تحدث على الجلد بعد استخدام هذه المنتجات؛ حيث يمكن أن تؤدي إلى حدوث حرق، أو تنميل، أو احمرار، أو قد يشعر الفرد بالألم في منطقة العلاج.
- التوقف عن استخدام العلاج بالبرودة واستشارة الطبيب في حال لم يحصل المريض على الفائدة المرجوّة من العلاج، أو لاحظ حدوث تغيرات سلبية وازياد الأعراض سوءًا.
