العربية  

books get rid of chronic skin problems

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

التخلص من المشاكل الجلدية المزمنة (Info)


تساعد الرياضة في التخفيف من الأمراض ومشاكل الجلد المزمنة مثل الإكزيما والصدفية، حيث تقلّل التمارين الرياضية مستوى الكورتيزول في الجلد، ويمكن ممارسة الهرولة الطويلة كعلاج لهذه الظروف، كما تساعد الرياضة في زيادة الدورة الدمويّة وتوفير الأكسجين، وزيادة إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى تجديد خلايا البشرة.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
The Skin

The Skin