توجد بعض الأطعمة التي يمكن أنّ تُساعد على تفتيت حصى المرارة، ونذكر منها ما يأتي:
- الخرشوف: يمكن أنّ يُساعد الخرشوف على تعزيزِ وظيفة المرارة والكبد، حيثُ أظهرت دراسةٌ أنّ الخرشوف يُحفز إنتاج العصارة الصفراويّة، إلا أنّه ما زال هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لإثبات تأثيره على حصى المرارة.
- الكمثرى: إذ إنّ ثمرة الكمثرى غنيّة بالعديدِ من العناصرِ الغذائيّة بما في ذلك السكريات، والفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأمينيّة، حيثُ إنّ الفينول الموجود في الكمثرى يَمتلك خصائصًا مضادةً للأكسدة، بينما التَريتيربينيس له خصائصًا مضادةً للالتهاباتِ، التي تُساعد على مكافحةِ التهاب المرارة، بالإضافةِ إلى أنّ البكتين الموجود في الكمثرى يُساعد على تَليين حصى المرارة المليئة بالكوليسترول.
Source: mawdoo3.com