العربية  

books follow a daily routine

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

اتباع روتين يومي (Info)


يُمكن للأم أن تصنع روتيناً يوميّاً مريحاً لطفلها قبل النوم، مثل: الاستحمام، أو القراءة، أو الغناء، أو غيرها من الأمور التي يُمكن ممارستها بشكلٍ منتظم ومستمرّ لإفهام الطفل أنّ ميعاد النوم قد حان، ويُنصح بتجنّب هزّ الطفل كعادة قبل النوم؛ إذ يُمكن أن يستيقظ ليلاً وينتظر الهزّ مجددًا حتّى يغفو، والأفضل هو وضع الطفل في السرير عند شعوره بالنعاس قبل أن يغفو تماماً؛ فبهذه الطريقة يتعلّم الطفل أن ينام وحده دون هز.


Source: mawdoo3.com