If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
ينبغي على الفرد أن يركّز على الحاضر بدلاً من التركيز على الماضي أو القلق بشأن المستقبل، وعليه أن يعيش لحظات الفرح والسعادة، وأن يبحث عن الفرص، ويتمتّع بملذّات الحياة الصغيرة في حياته اليومية.