If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يشكل الماء أكثر من نصف وزن جسم الإنسان، لذلك إذا انخفضت مستوياته في الجسم يتظهر العديد من علامات الجفاف الخفيف مثل الشعور بالتعب العام، والإصابة بالصداع، والتأثير على المزاج والتركيز.