العربية  

books drinks to lose the buttocks

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مشروبات لتخسيس الأرداف (Info)


  • الشاي الأخضر والبابونج: ننقع كميّات متساوية من البابونج، والشاي الأخضر، والقرفة، والميرميّة معاً في كوبٍ من الماء الساخن، ونتركها منقوعة حتى يبرد الماء، ثمّ نصفيه، ونتناوله مرتين في اليوم؛ مرة صباحاً وأخرى مساءً.
  • الكمون والشاي الأخضر: نمزج مقدار نصف ملعقة كبيرة من كل من البابونج، والشاي الأخضر، والكمون معاً في كميّة من الماء، ونضع القدر على نار متوسطة، ونتركه حتى الغليان، ثمّ نرفعه عن النار، ونصفيه، ونتناول منه كوباً بمعدل مرة يوميّاً.
  • بذور الشمر: نغلي كميّة كافية من الماء المضاف إليه ملعقة صغيرة ونصف من بذور الشمر على النار، ثم نصفيه، ونتركه حتى يبرد، ثمّ نشرب منه كوبين بمعدل مرتين يومياً.
Source: mawdoo3.com
 
(1)
Drinks

Drinks