If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يقوم العديد من الأشخاص بفعل أمور لمجرّد أنّه يُفترض ضرورة قيامهم بها، دون أن يسألوا أنفسهم إن كان هذا الفعل هو الذي يرغبون بالقيام به فعلاً أم لا؛ وهذا من شأنه أن يُفقدهم تركيزهم في كلّ مرّة يحاولون القيام به، والصّحيح هو ترك ذلك الأمر وإيجاد أشياء أخرى مرغوبة يُمكن القيام بها.