If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يوجد العديد مِن الطرق والوصفات لتنظيف الأسنان في المنزل، والتي قد تنجح من شخص ولا تنجح مع الآخر، وذلك يختلف حسب الوصفة التي يتبعها الشخص ومدى المشاكل التي تعاني منها أسنانه، فإذا كان الشخص يعاني من مشاكل متعددة في الأسنان مثل التسوس مثلاً فسوف يصعب عليه كثيراً تنظيف أسنانه منزلياً، لأن هذه المشكلة تزداد مع الوقت ويجب أن يلجأ الشخص إلى الطبيب كي يعالجها.
ويفضل قبل اللجوء لأي خلطة لتبيض وتنظيف أسنانك في المنزل مراعاة عدة أمور:
وثم بعد ذلك يمكنك أن تنظف أسنانك بطريقة منزلية، كي يستطيع أن تستفيد من التنظيف المنزلي للأسنان.
ويمكن أيضاً استخدام قشر البرتقال لتنظيف أسنانك؛ وذلك بالقيام بإحضار حبة برتقال وتقشيرها وفرك الأسنان بها جيداً لمدة خمسة دقائق، وبعد ذلك يمكنك أن تنظف أسنانك بالفرشاة والمعجون الخاص بك، ويمكن أيضاً استخدام زيت جوز الهند لتبيض الأسنان منزلياً، أو فحم تنظيف الأسنان. وإذا اتبعت تنظيف أسنانك منزلياً فيجب أن تأخذ بعين الإعتبار عدة أمور كي تحصل على أسنان نظيفة وجميلة وبيضاء.