books cut back on sugars
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
التقليل من السكريات (Info)
يجب أن تقلل النساء من استهلاكهن للسكر لتأخير ظهور التجاعيد، حيث تقول أستاذة الأمراض الجلدية في كلية الطب في جامعة تولان في نيو أورليانز، باتريشيا فارس: إنّ السكر يحوّل جزيئات الكولاجين والإيلاستين من ألياف ليّنة وناعمة إلى ألياف جامدة وضعيفة، ممّا يقلّل من فعاليّة هذه الجزيئات في الحفاظ على الجلد وحمايته من التجاعيد.
