كتب cut back on sugars
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التقليل من السكريات (معلومة)
يجب أن تقلل النساء من استهلاكهن للسكر لتأخير ظهور التجاعيد، حيث تقول أستاذة الأمراض الجلدية في كلية الطب في جامعة تولان في نيو أورليانز، باتريشيا فارس: إنّ السكر يحوّل جزيئات الكولاجين والإيلاستين من ألياف ليّنة وناعمة إلى ألياف جامدة وضعيفة، ممّا يقلّل من فعاليّة هذه الجزيئات في الحفاظ على الجلد وحمايته من التجاعيد.
